Yoga Healthy

Yogaでヘルシーに

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1980年代生まれ/東京都出身/第一子出産後にヨガと出会う/心と身体が“ヘルシー”でいるためにナチュラルな美を追求

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  • 福祉

    明石市における居宅介護の現状と支援体制について

    2025年10月1日 /

    近年、介護が必要な高齢者の増加により、在宅介護の重要性がますます高まっています。特に地方都市においては、地域密着型の介護支援が求められており、兵庫県明石市もその例外ではありません。本記事では、明石市における居宅介護の現状…

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  • 福祉

    広島における介護保険の基本と活用のための視点

    2025年9月23日 /

    広島県においても高齢化が進展する中、介護保険制度は多くの家庭にとって必要不可欠な存在となっています。しかし、制度の仕組みや利用手続きは複雑で、十分に理解されていないことも少なくありません。本記事では、広島における介護保険…

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  • 建築・土木

    川崎での造園は住まいをもっと心地よくする第一歩

    2025年9月15日 /

    川崎市で造園の仕事をしている私が日々感じるのは、「緑のある暮らしは想像以上に心を豊かにしてくれる」ということです。個人宅のお庭からマンションの共用部、公園や商業施設まで、造園は街のあちこちで活躍しています。今回は川崎市に…

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  • 仕事

    前橋のハウスクリーニング事情と利用時のポイント

    2025年9月8日 /

    群馬県前橋市では、住宅の清掃需要が年々高まっており、ハウスクリーニングのサービスが地域に浸透しつつあります。本記事では、前橋市におけるハウスクリーニングの現状と、利用に際して押さえておきたいポイントを解説します。生活様式…

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  • 神社仏閣

    日向市の御朱印巡りを楽しむ旅

    2025年9月5日 /

    最近の私のマイブームは御朱印集めです。もともと神社やお寺を訪れるのが好きだったのですが、御朱印帳を手にしてからはその楽しさが何倍にも広がりました。今回は、南国の雰囲気が漂う宮崎県日向市での御朱印巡りについてご紹介します。…

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  • 建築・土木

    福岡の建機リースで現場を効率アップ!レンタル活用のススメ

    2025年9月1日 /

    建設現場では、重機や工具がなければ始まりません。ただ、すべての機械を自前でそろえるのは現実的ではありませんよね。私も以前、土木工事の現場に携わっていた時に、建機リースのありがたさを身にしみて感じました。今回は、福岡で活用…

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  • 農業

    お肉によく合う茨城のハーブ

    2025年8月18日 /

    茨城県の笠間市は陶芸の里として有名で、笠間焼の体験工房や美術館が点在し、芸術文化を身近に感じられる街です。 春には笠間つつじまつりが開かれ、多彩な自然と芸術が融合した観光地として、多くの人々が訪れています。 茨城県では、…

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  • 不動産

    大阪で土地売却を成功させるためのポイント

    2025年8月16日 /

    大阪で土地売却を検討し始めると、思った以上に決めることが多くて戸惑います。私も実家の土地を相続したときに売却を考え、いろいろ調べながら手続きを進めました。大阪はエリアごとに事情も違うので、今回は私の体験も交えながら土地売…

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  • 農業

    愛媛の段畑じゃがいもをお取り寄せ!家族で楽しむ春限定のホクホク新じゃが体験

    2025年8月15日 /

    こんにちは。食べることが大好きな会社員ライターです。 今回は、愛媛県の名産「段畑じゃがいも」を実際に取り寄せて家族で楽しんでみました。春限定の新じゃがは、皮が薄くてホクホク。食卓が自然と笑顔でいっぱいになりました。愛媛の…

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  • 建築・土木

    岐阜で屋根修理を依頼するなら押さえておきたいポイント

    2025年8月6日 /

    先日、自宅の天井に薄いシミが現れているのを発見しました。「もしや雨漏り?」と慌てて確認したところ、やはり屋根からの浸水でした。築10年以上経つわが家、日頃気にしていなかった屋根の老朽化が進んでいたようです。特に岐阜のよう…

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